Forskning viser, at vi kan lugte over en billion forskellige dufte, lige fra blomster og kaffe til møg og spildevand.
Desværre er en af de ting, vi bliver ''næseblinde'' for, os selv. Efter at have lugtet til vores egen krop i årevis lukker receptorerne i næsen ned, og vi ved ikke, om vi lugter af roser eller noget, der er langt værre!
Hvordan opstår kropslugt?
De fleste mennesker tænker på sved som en lugt, men faktisk er det bakterierne, der lever i de svedige områder af kroppen, der forårsager en lugt. Når vi sveder, nedbryder bakterierne proteiner til syrer, og det er dette biprodukt, der lugter.
Lugt er også afhængig af, hvor den kommer fra, og hvilken svedkirtel i særdeleshed. Vi har to typer svedkirtler eccrine og apokrine kirtler.
Eccrine kirtler
Disse findes under det nederste lag af din hud og kaldes dermis. De hjælper med at afkøle huden ved at presse sveden direkte på overfladen, så den kan afkøle og regulere kropstemperaturen.
Disse kirtler består hovedsageligt af salt og elektrolytter, og mangler fedtstoffer og andre forbindelser, der kan lugte, når de nedbrydes af bakterier. Derfor er de mindre tilbøjelige til at producere en lugt.
Apokrine kirtler
Disse frigiver sved til hårsækkene og virker, når du er varm eller under stress. De findes hovedsageligt i armhulerne, lysken og skambenet.
De bliver aktive i puberteten, og den producerede sved er høj i fedtstoffer, som bakterierne lever af, og de er derfor ansvarlige for de fleste tilfælde af kropslugt.
Hvordan udvikler vi kropslugt?
Visse faktorer gør det mere sandsynligt at udvikle en kropslugt som for eksempel disse:
- At være overvægtig: Overskydende hud betyder at der er flere steder, hvor sveden kan gemme sig. Dette er fantastisk for bakterier fordi de kan samle sig og producere kropslugten.
- Følelse af stress: Stress får de apokrine kirtler til at begynde at arbejde, hvilket igen producerer sved, der kan blive ildelugtende.
- Krydret mad: Lugten fra krydret mad kan trænge ind i svedkirtlerne, hvilket får kropslugten til at virke værre.
- Medicinske tilstande: Nogle tilstande ændrer din krops normale duft. Diabetes, nyreproblemer og leversygdomme kan ændre kropslugten, og i nogle tilfælde kan en ændring i lugt indikere et alvorligt medicinsk problem.
- Genetik: Nogle mennesker er bare mere tilbøjelige til kropslugt end andre.
- Overgangsalderen: Kan også forårsage at du sveder mere. Og nogle mennesker sveder, som nævnt, bare naturligt mere end andre.
Sådan forebygger du kropslugt
- Personlig hygiejne - holder huden ren, især i sveddannende områder som armhuler og lyske.
- Vask tøj regelmæssigt.
- Gå med tøj som lader din hud ånde.
- Reducer stressniveauet.
- Prøv at fjerne krydret eller stærkt lugtende mad fra din kost.
- Drik hvedegræssaft - Med det høje klorofyl indhold er hvedegræs en naturlig deodorant.
Men før du slipper af med kropslugten helt, har videnskabsmænd fundet nogle meget interessante grunde til, hvorfor vi først og fremmest har tildens til at lugte.
Det menes, at kropslugt påvirker forhold, og hvordan vi opfatter mennesker. Forskning har vist, at lugt kan tilskrives tiltrækning og endda sammenbrud i forholdet, så det er en vigtig overvejelse, når du køber din deodorant!
Der er også hints om, at kropslugt ikke kun påvirker romantiske forhold, men også platoniske. Tidligere på sommeren rapporterede en undersøgelse foretaget af Noam Sobel ved Weizmann Institute i Israel, at mennesker, der blev venner med hinanden, hurtigt har lignende kropslugtaftryk.
Men tilbage til vores oprindelige spørgsmål om du lugter? Hvis du virkelig vil dufte til dig selv eller dit hjem, så prøv at tage en kop kaffe. Denne duft giver din næse en pause fra det, den har lugtet hele dagen, altså dig.
Derfor har parfumebutikker ofte kaffebønner, så du kan dufte de forskellige dufte efter hinanden.
Hvorfor ikke prøve en af vores superfoodsafter til din nye sundhedsvane? Saften er fyldt med næringsstoffer, cholorphyl og vitaminer som giver dig et boost til at komme igennem dagen.
Besøg vores webbutik nu for at bestille din saft.
