Drik denne grønne juice - den vil gøre din krop basisk og efterlader dig med en fabelagtig følelse. Og endnu bedre, den indeholder persille, som er fyldt med C-vitamin og jern, og det kan jo være vanskeligt for mange veganere eller vegetarer at få nok jern.
Ingredienser
* 1,5 kopper kokosvand
* 1 frossen brev Grønkål Juice eller en håndfuld grønkål
* 2 frosne breve Hvedegræssaft
* 5 stilke selleri
* 2 æbler
* Saft fra 1 citron
* Halvt bundt persille
Sådan gør du:
Pres æblerne og selleri. Hæld saften i en blender og tilsæt resten af ingredienserne samt kokosvandet.
--------------------------------------------------------------------------------
Den søde grønne udrenser
(fordøjelsessystemet mirakelmager)
Det er fantastisk for alle med fordøjelsesproblemer, fordi æbler og hvedegræssaften fremmer fordøjelsen og forbedrer tarmfunktionen. Det er en super nem opskrift.
Ingredienser
* 4 grønne æbler
* 2 pærer
* Par centimer frisk ingefær
* 1 citron, skrællet
* 2 bægre frosne Hvedegræs eller Byggræs Juice
* Broccolistilk
* 1 håndfuld spinatblade (valgfrit)
Sådan gør du:
Pres det hele og overfør det til en blender og tilføj derefter den frosne Superfood Juice (hvedegræs eller byggræs Juice) og blend i 10 sek. Bare så sund og lækker!