Weizengrassaft ist eine reiche Ressource für verschiedene wichtige Nährstoffe. Er bietet eine hervorragende Versorgung mit Beta-Carotin, Vitamin K, Folsäure, Kalzium, Eisen, Eiweiß und Ballaststoffen. Darüber hinaus enthält er erhebliche Mengen an verschiedenen B-Vitaminen sowie eine Vielzahl von Blutbildungsfaktoren.
Wenn es darum geht, Kindern Weizengras nahezubringen, gilt es im Allgemein als sicher für Kinder ab 2 Jahren. Es ist jedoch wichtig, die Einführung mit Bedacht anzugehen.
Das Timing spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufnahme von Weizengras in die Ernährung Ihres Kindes. Wie bei jedem neuen Nahrungsmittel oder Getränk ist es empfehlenswert, Weizengras schrittweise einzuführen und mit kleinen Mengen zu beginnen. So kann sich das Verdauungssystem Ihres Kindes daran gewöhnen und das Risiko von unerwünschten Reaktionen wird verringert.
Um Weizengras einzuführen, können Sie ein halbes Sachet mit Apfelsaft mischen oder es in den Lieblingssmoothie des Kindes einrühren. Indem Sie das Weizengras in vertraute Zubereitungen einarbeiten, können Sie den Geschmack für Ihr Kind angenehmer gestalten. Wenn sich Ihr Kind an den Geschmack gewöhnt hat, können Sie die Portion schrittweise auf ein ganzes Sachet erhöhen.
Ein Sachet Weizengrassaft enthält ähnlich viele Nährstoffe wie 1,5 Pfund Brokkoli. Britt's Superfoods Bio-Weizengrassaft aus Freilandanbau enthält 91 Mineralien, 20 Aminosäuren und 80 aktive Enzyme und ist zucker- und glutenfrei.
Sie könnten auch 1,5 Pfund grünes Gemüse essen, aber im Grunde wissen wir, was wir bevorzugen.
Denken Sie daran, dass jedes Kind anders ist, und dass es wichtig ist, seine Reaktion auf Weizengras zu beobachten. Wenn Sie Bedenken oder Fragen haben, wenden Sie sich an einen Arzt oder Kinderarzt.
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Können Kinder die Ernährungsvorteile von Weizengrassaft nützen?
